Te ha pasado que

¿Te ha pasado que...? Un nuevo enfoque a esas situaciones que "atormentan" tu vida es un libro cautivador y motivador. Escrito de manera sencilla y amena, te ofrece tecnicas practicas y eficaces para enfrentar positivamente situaciones dolorosas del presente, pasado o futuro. Descubre como superar tristeza, miedo, dolor, ansiedad y angustia, entenderte y perdonar a ti mismo y a los demas.Encuentra ejercicios practicos para mejorar tu autoestima, amarte genuinamente y superar el dolor emocional. Entiende objetivamente el rechazo en las relaciones y aprende a dejar ir el pasado con tranquilidad. Rompe con las expectativas ajenas para escuchar y amar tu propia voz.Recupera la motivacion perdida tras perdidas significativas, aprende a liberarte del pasado y actuar sin importar la falta de motivacion. Manten una actitud positiva ante situaciones dificiles, superando tristeza, frustracion y ansiedad. Abandona suposiciones dolorosas para adoptar una mirada positiva.Descubre y enfrenta el autosabotaje en tu dia a dia, adquiriendo habilidades para superar preocupaciones paralizantes. Aprende a amarte, eleva tu autoestima y confianza sin importar el pasado. Cultiva una actitud positiva, domina emociones negativas y cicatriza heridas emocionales.Despierta nuevas habilidades para superar las preocupaciones que limitaron tu accion. Con amor propio y una mirada positiva, enfrenta perturbaciones con calma. Desde una perspectiva positiva, emprende acciones para alcanzar metas y realizar tus suenos mas hermosos. ¡Descubre el poder de transformar tu vida hoy!