Vivir sin estrés #1

"Vivir sin estres es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicologa Maria Lopez Mulet quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Tecnica de ""RELAJACION PROGRESIVA DE JACOBSON"". Narradas y producidas con una calidad excelente, las tecnicas de relajacion de la Psicologa Maria Lopez Mulet te ayudaran a reducir la tension fisica y mental y permitiran que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estres, ansiedad o ira"