Secretos De La Salud Del Corazón

Los ataques al corazon son una de las principales causas de muerte en Estados Unidos. Dado que la mayoria de nosotros padece diversos tipos de problemas de salud y anade mucho estres adicional al corazon por nuestra falta de actividad y malos habitos alimenticios, no es de extranar que muchos de nosotros seamos bombas de relojeria antes de poder sufrir un ataque al corazon nosotros mismos. La madre naturaleza ha necesitado cientos de miles de anos de evolucion para desarrollar su corazon junto con el resto de su cuerpo. Perfeccionado por la naturaleza para convertirse en el organo mas importante del cuerpo. El corazon es un gran musculo que bombea sangre con oxigeno y otras sustancias esenciales a todos los organos y celulas del cuerpo. Y no solo eso, sino que proporciona los medios para eliminar los residuos que se producen en las funciones corporales cotidianas. Esta guia va a dedicar algun tiempo a examinar los distintos aspectos de las enfermedades del corazon y los infartos. Aprendera todo lo que necesita saber sobre los ataques al corazon, algunas de las complicaciones que surgen de estos e incluso los factores de riesgo que haran mas probable que sufra un ataque al corazon en algun momento. Pero la buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a reducir la probabilidad del infarto, y solo tiene que empezar cuanto antes. En esta guia, vamos a explorar algunas de las cosas que puede hacer para mantener su corazon sano y sentirse bien en poco tiempo.