Eliminando La Depresión - Eliminar La Negatividad (Serie de 2 Audiolibros)

Si usted o alguien que conoce ha perdido repentinamente el interes por las cosas que normalmente le gustan, tiene problemas para dormir o duerme demasiado, existe la posibilidad de que se trate de una depresion.  A veces la depresion es sutil, y a veces puede estar en tu cara. Lo principal que hay que tener en cuenta es que si te sientes desesperado, triste y vacio durante mas de dos semanas, probablemente estes sufriendo una depresion.  Afortunadamente, la depresion es muy tratable.  La depresion mayor afecta a mas del 7% de la poblacion estadounidense. Lamentablemente, la mayoria de las personas que la padecen no saben que la sufren y no buscan la ayuda adecuada.  Por lo general, los motivos para no recibir ayuda son no tener el seguro adecuado, no poder pagar la atencion o no aceptar que se tiene un problema porque su circulo de familiares y amigos lo considera un problema inventado.  Dado que la depresion es un trastorno tratable, esto es triste. Si buscas tratamiento, eres una persona fuerte que puede recuperarse.  No permitas que el estigma o incluso el dinero se interpongan en tu camino. A menudo hay lugares que pueden ayudarte, independientemente de tu capacidad economica. Te alegraras de haberlo hecho.