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Duerme tranquilo bebé, no más lágrimas Olvídate de ser un zombie. Descubre la solución paso a paso para que tu bebé duerma sin llorar y te sientas descansada, con energía y lista para un nuevo día
Author: Isabel Verde
Narrator: Ria Sambrano
Unabridged: 3 hr 20 min
Format: Digital Audiobook Download
Publisher: Author's Republic
Published: 04/13/2020
Synopsis
Como hacer que tu bebe duerma profundamente por la noche, aunque es tu primera vez siendo padre y tienes un hijo muy irritable.Durante el primer ano de vida de un nino, los padres duermen solamente un 59% menos de lo recomendado, que corresponde a perder dos o tres meses de sueno. Aunque descansas lo suficiente, ser padre de un nuevo hijo conlleva muchos retos. Y por eso, sin descanso, la paternidad puede parecer un campo de batalla. Cuando los padres no duermen, es mas habitual que sufran depresion, funciones cognitivas mas lentas y deterioro del juicio. Algunos padres intentan soportar y ser valientes en esta situacion, las investigaciones nos dejan claro que no es necesario que sea asi.En este libro descubriras:• Los metodos mas EXACTOS para los problemas de sueno de bebe. (¡Encuentra la razon de los problemas de tu bebe y comienza a SOLUCIONARLAS!)• Que habitos de sueno de tu bebe te estan tratando de decirte algo.• Metodos de sueno primordiales para padres solteros o padres de gemelos.• Los secretos de las asociaciones del sueno y como hacer que te sean utiles.• Consejos que ayudaran a un bebe enfermo a descansar.• Como elegir el metodo de entrenamiento del sueno para tu nuevo bebe. (Adapta los metodos de entrenamiento del sueno a las necesidades especificas de tu bebe y has que el sueno sea parte de tu rutina diaria!)Y mucho, mucho mas…Aunque tu bebe este en constante angustia y no has podido dormir en semanas, esta guia te ayudara a desarrollar y a mejorar la conexion con las necesidades de sueno de tu bebe, sus soluciones rapidas y los pasos mas importantes hacia una vida familiar tranquila.Si quieres acceder a estas herramientas de paternidad avanzadas y asegurar una rutina diaria mucho menos estresante, entonces tienes que¡comenzar a leer este libro hoy!