Dominio de la Transformación Personal: Guía 1: Cómo Conseguir Y Mantener La Motivación

Hay un monton de articulos, libros y blogs sobre motivacion que te dicen como estar mas motivado. A menudo, dan consejos como "dormir mas" o "introducir nuevos habitos lentamente". Todas estas ideas son utiles hasta cierto punto, pero al final se quedan cortas. Si tienes problemas de motivacion y no puedes mantenerte concentrado en nuevas tareas, un consejo como este no va a transformar tu capacidad de concentracion de la noche a la manana. Y si te cuesta motivarte a ti mismo, ¿como se espera que mantengas los cambios que conducen a una mayor motivacion? Es una especie de circulo vicioso, ¿no crees? Si realmente quieres ver cambios, tienes que mirar un poco mas profundo. Tienes que centrarte en la neurociencia real que sustenta nuestra capacidad para conseguir y mantener la motivacion. En este informe, aprenderas exactamente como funciona la motivacion a nivel biologico y, lo que es mas importante, descubriras como puedes manipular ese proceso para tus propios fines...