Autodisciplina y Fortaleza Mental Para el Exito y la Felicidad: 2 en 1

Si deseas descubrir como disenar una vida disciplinada, donde tomar medidas y alcanzar tus metas mas altas sin esfuerzo, sea parte de tu nueva normalidad, entonces sigue leyendo...¿Tienes dificultades para mantener tus habitos y comportamientos saludables?¿Quieres desarrollar la disciplina y la fortaleza mental para alcanzar todas tus metas?¿Quieres hacer que entrar en accion y realizar las "tareas dificiles" sean gratificantes y satisfactorias, como deberian ser?Veras que, con disciplina, no importa si "tiene ganas de hacerlo", tiene los habitos y comportamientos establecidos para asegurarte de que puedes seguir adelante, incluso en el peor de los dias.Es hora de que desarrolles tu autodisciplina y fortaleza mental y obtengas la verdadera libertad que mereces en tu vida.Y todo el exito y la satisfaccion que esto conlleva, por supuesto.Aqui hay una pequena vista previa de lo que encontraras dentro:-Como aprender a amar tu disciplina al encontrar comportamientos y habitos "positivos" que realmente disfrutas y esperas-Por que la dopamina puede ser tu mejor amiga o tu peor enemiga, y como "hackear" tu cerebro para asegurarte de que funcione para ti-Por que la motivacion no es sostenible y por que no puedes confiar en ella para alcanzar tus objetivos-Como utilizar la fortaleza mental para desarrollar habitos saludables, positivos y duraderos, en todas las areas de la vida-La verdad sobre la fuerza de voluntad y como aplicar este conocimiento para tu propio beneficio-Como disfrutar de tus mayores placeres y pasatiempos "sin culpa" y sin ningun tipo de procrastinacion-¡Y esto es apenas aranar la superficie!Por lo tanto, si deseas los pasos practicos para desarrollar la autodisciplina y la fortaleza mental esenciales para convertirte en la version mas saludable de ti mismo, ser feliz y fuerte, desplazate hacia arriba y haz clic en "Agregar al carrito".